CrossTeam Zgorzelec

CrossTeam! Jedyne takie miejsce w Zgorzelcu!
CrossTeam Zgorzelec
CrossTeam Zgorzelec29/03/2017 @ 21:40
Stwierdzić można skromnie, że tyle co dzieje się u nas nie dzieje się nigdzie 😜😜😜 Jedyne takie miejsce!!! CrossTeam Zgorzelec!!! 💪💪💪💪
Czwartek, tydzień III, WM czyli ciężary z metconem 💪🏃
9:00 poranny cross Malina
16:00 gr I Erik
17:00 gr I Grześ
18:00 gr II Kamil
19:00 gr II Kamil
20:00 KONDYCJA Kasia
CrossTeam Zgorzelec
CrossTeam Zgorzelec28/03/2017 @ 22:32
Dziś na treningu był ogień 🔥🔥🔥 Spisaliście
się na medal a i atmosfera była sztooos 😁 Taką ekipę tworzymy, tylu świetnych ludzi w jednym miejscu 💪 Serce rośnie!!!
Środa minie tydzień zginie 😎😉 tydzień III, WMG czyli wszystko co dobre w jednym👍👊
9:00 poranny cross Malina
11:00 seniorzy Malina
16:00 dzieci Malina
17:00 gr II Kamil
18:00 gr II Kamil
19:00 gr I Kamil
20:00 gr I Grześ
CrossTeam Zgorzelec
CrossTeam Zgorzelec27/03/2017 @ 22:35
Tworząc tą ogromną tablicę wyników sądziliśmy, że spokojnie starczy dla wszystkich 👆👇👉👈 Ale wyłaniają się nowe, silne talenty 💪 Rodzina CrossTeam się powiększa a wraz z nią ilość tych nowych i tych pobitych rekordów personalnych 😎😎😎
Wtorek, tydzień III, MG czyli kondycja z gimnastyką 👌
9:00 poranny cross Kasia
16:00 gr I Erik
17:00 gr II Erik
18:00 gr I Malina
19:00 gr II Malina
20:00 Kasia
CrossTeam Zgorzelec
CrossTeam Zgorzelec26/03/2017 @ 23:01
Czas leci jak szalony! Już jest wiosna! Nim się obejrzymy będzie lato i cudowne letnie wieczory z komarami 😜😜😜 i za chwilę minie rok od pierwszego treningu w naszym boxie!!! Nie obejdzie się bez niespodzianek 😀😀😀
Poniedziałek, tydzień III, W czyli dzień sztangisty 😎
9:00 poranny cross Malina
16:00 dzieci Malina
17:00 gr I Erik
18:00 gr II Grześ
19:00 gr II Grześ
20:00 gr I Grześ
CrossTeam Zgorzelec
CrossTeam Zgorzelec25/03/2017 @ 2:03
Piątek w CrossTeam to nie tylko koniec tygodnia. Dziś odbył się ostatni trening marcowego kursu INTRO 💪 W ciągu trzech tygodni uczyliście się jak przetrwać trening 😉 Teraz już radzicie sobie elegancko, znacie techniki ciężarowe a to co trener pisze na tablicy nie jest już jedną wielką niewiadomą 😜 Gratulujemy!!! Kolejne INTRO już w maju!!!
Sobota 👇
10:00 SAMOOBRONA Krzysiek
11:30 HERO WOD Grześ
12:30 Athlets i 17.5 Grześ
CrossTeam Zgorzelec
CrossTeam Zgorzelec23/03/2017 @ 21:30
Większość osób kojarzy trening kondycyjny głównie z bieganiem. Zaskoczę Was? Poza bieganiem jest wiele innych ćwiczeń dzięki którym wytrenujesz swoją kondycję, nawet w większym stopniu! I żadnym zaskoczeniem nie będzie to, że te treningi prowadzi nasza Kaśka 😁💪 najlepsza wizytówka swojego trenerskiego talentu!!! Kasia zaprasza we wtorki i czwartki o 20:00 😎👍
Piąteczek, tydzień II, M jak matcon
9:00 poranny cross Malina
16:00 dzieci Malina
17:00 gr II Erik
18:00 gr II Erik
19:00 gr I Grześ
20:00 INTRO finał Grześ